Vo：曬太陽的時候特別累 ……
So：我想請問一下，曬日光浴之後是不是會特別累、或是舊疾復發？
筆者：會。
So：是排毒嗎？
筆者：是排毒，而且能夠深層排毒，我自己也經歷了這個過程。
日光療癒除了能促進鬆弛，進入排毒階段的朋友們，需要堅持意志力，次元體的機制在進化至更高頻率之前，必須先排毒，釋放毒素以及垃圾能量，光能量才能逐漸深入補充容器（次元體），之後就輕鬆了。
PK：Healing with the Sun is something I heard sometime back, but did not really practice it. I remember one time I tried exposing to the sun in the morning for about 10 minutes and later became very very tired and sleepy. I did not know what happened, and I stopped doing that.
筆者：日光療癒促進神性快速進化，因此新陳代謝也會加速，當體內的垃圾能量釋放消耗過快時，有時也會產生疲勞倦怠感，此時細胞判斷為能量不足。如果累了就休息，順應身體所需，不要緊的，筆者有時也會累到睡著，但光療後的確很舒服，您可以再給自己機會試試看，已經很多朋友共同見證了，不必擔心。
身體在吸收了大量的高頻能量時，也會產生暈眩、疲勞的反應，將之視為轉化的徴兆，一切都正在步入進化精神的狀態。
After 10 days ……………
PK：I have not repeated the Sun therapy, yet. The Malaysian sun is hot and the air is dry these days. I will try to expose those parts that need sunshine and not exposing the head under direct sunlight. May be you can teach me more about this. Thanks.
Oh ∼∼ 東南亞熾熱的氣候，進行日光療癒的確不容易，筆者了解，尤其在全球溫室效應提升的今日。
筆者：的確，日光療癒並不堅持在長期曝曬的定義上，筆者不習慣使用防曬用品，但為了避免紫外線，所以背對太陽進行日光療癒已經一段時間，效果仍然持續中。
氣候炎熱時，筆者也在樹蔭底下靜坐配合日光療癒，陽光透過樹葉的間隙照射在身上，其實已經達到了日光療癒的目的；或者坐在室內能接觸陽光的位置，開電扇讓身體保持涼爽，減少身心的掙扎，也就能靜下心來專注在冥想上。
筆者也嘗試只以手心接觸陽光，手心是能量樞扭之一 （順便一提，食指司掌直覺、超感知能力），我想您對次元體的結構應該不陌生，一定了解箇中原理。
進行日光療癒的方式是彈性的，主要是能與身體接觸，達成療癒與提升神性的目的，如同光合作用，與您分享筆者的淺見與經驗，希望對您有幫助。
夏季已經提早、延長，請多加利用早晨與傍晚的時段，以及選擇在陽光照射得到的蔭涼處進行日光療癒，讓身體儘量保持涼爽與通風，也請做好防蚊準備。拜託請大家照顧好自己，陽光雖然能帶來不可思議的奇蹟，但也得配合粗糙物質體的能耐極限。
PK：Is there a favorable time for Sun Therapy and how long should I al least be exposed to It?
筆者：日光療癒沒有太多的硬性規定，當作曬日光浴一般輕鬆即可，但如果能一次持續1個小時是最好的，筆者與朋友們通常在陽光底下靜坐時，儘量讓自己維持數小時，時間越長、越專注，神性意識提升越高，垃圾能量便清理得更快，體質也就轉變得越快，這是筆者所了解的狀態。
以漸進的方式增長日光療癒的時間，適合忙碌與初次嘗試的朋友們。
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